カテゴリー: 考え方

スッキリ眠れないのが続いています。
ま、眠れているから、いっか。
というわけで、頭の中をスッキリさせるべく、一人さんの本を読み返す、第２回です。
↓前回の記事は、こちら。
▼頭の中でのネガティブ・ループをどう脱するか？（齋藤一人『人は考え方が９割！』その１）
 

​​​​​齋藤一人『人は考え方が９割！』
その２
（・太字部分は、本の引用。
　　顔マークのあとの緑文字は僕の個人的コメントです。）
​​・​子どもたちはそのままでいいんです。
​　どんな言葉がけをしたら態度が改まりますかって、そんなの何言っても変わるわけがないよ。
　病院で騒がれるのが嫌だったら、すいている時間に連れていくとか、工夫してあげたらいいんだよね。
　問題だと感じるのは、子どものせいじゃなく、お母さんの考え方の問題なんです。
　この子たちみたいに元気な子って、それだけで最高に幸せなんです。
（p49）
・落ち着きのなさは一代で事業を興す人の特徴だから、いいことだと思っていた方がいいですよ。
（ｐ50）
​子育てに関する悩み相談に関する回答です。
　非常に、示唆に富んだ回答だと思います。(^^)
　「この子はいい子」「この子は悪い子」みたいな価値判断って、危険です。
　子どもも、自分も、追い詰めてしまいます。
　
　僕は職業柄、ADHDのお子さん（多動性や衝動性、不注意のあるお子さん）を指導させてもらっていますが、根本には、「おもろいやっちゃなー」みたいに、今の子どもをにこにこ受けとめているみたいなところがあります。
　子どもを変える方法っていうのは、もしかしたらあるかもしれませんが、子どもの短所は見方を変えれば長所になるのであって、でこぼこを直して平均的な人間を作ることが子育てや教育ではないと思っています。
　僕は、短所を長所として生かす、その子の特性を生かすという考え方をすることが多いです。
　「なおす」は、なんだか教育者の視点としては、ちがうような気がしています。
　教育を表す英語EducationのEducateは、ラテン語の「引き出す」が語源です。
　子どもが持っているものを、ひきだす。
　大人の都合で矯正することとは、異質なものだと思っています。
　何をするにしても、まずは子どもを受けとめるところからですね！
​・​だから、心配するのはやめな。
​　なんとかなるって信じ続けてごらん。​​
（ｐ54）
​心配は、エネルギーを奪いますよね･･･。
　ちなみに、心配を表す英語anxietyは、「締めつける」が語源らしいですよ。
　心を自分から締め付けずに、一人さん的な考え方で、心を解放したいものです。
　一人さんのシンプルな言葉にふれて、安心する自分がいます。

ここまでで、レッスン１の「一生続く『幸せの土台』をつくろう」を読み返し終わりました。
本書のレッスンは全部で５つあります。
あなたも、悩みを解き放って、安心するために、この本を読んでみられると、いいかもしれません。

『人は考え方が9割！ 絶対いいことが起こる！！』
（斎藤 一人、PHP研究所、2021、税別1400円）
次回以降も、また続きを書きますね。
それでは、また、次回！

がんばってますか？
がんばっているあなたに水を差すようですが、無理してがんばっていると、ある日突然、壊れてしまうかもしれません。
「がんばりすぎかも」と思う人は、「がんばらなくていい」という本をたまに読んで、バランスを取りませんか？
というわけで、タイトルにひかれて買ったのが、この本です。
↓
​
『がんばらなくても死なない』
（竹内　絢香、KADOKAWA、2020、1210円）
コミックエッセイです。
作者の実体験が、マンガになっています。
つらつらと流し読みのような感じで読んでいたのですが・・・
最後のほうの、以下の部分が、僕に刺さりました。
マンガ家である作者が、他のマンガ家の作品がバズっていることをうらやましく思う場面です。

・私はこのバズっている作品と同じものが描きたいのか？
　答えは「ノー」だった。
　私は「自分自身の作品をよりよくしていきたい」のだ。
・どんなに他人をうらやましく思っても
　私が突然その人になることはできない。
　私は私の装備で戦っていくしかないのだ。
（p94より）

僕はマンガ家ではありませんが、趣味で音楽を作ったり、ゲームを作ったりしています。
ちょうど今、「星の王子さま」という自作曲の詞の見直しを何度も何度もやり直しています。
そんな中で、他の人がうらやましくなることも、あります。
でも、「そうだよな」とこれを読んで思いました。
自分は、自分の作品をよりよくしていきたいだけなのだから、人と比べることなんて、ないんだ、と。
創作はつまるところ、自分しか頼れない。
人と比べるものではなく、あくまでも、自分。
自分が、自分の今のせいいっぱいを出し切れるかどうか。
創作以外にも、通じるのかもしれません。
もうすぐ2022年が終わります。
終わるまでに、出し切りたい、と思います。
おっと。
それも、「がんばらずに」ね。
（関連するサイト）
・自作曲「星の王子さま」の歌詞は、12/3時点の詞をサイトに反映させていますが、そこから、またさらに何度も変わっていっています。
　「これでとりあえず確定」と思ってからも、まだ変わっていくので、
　まだまだ確定ではない状態です。
　創作する者の醍醐味である、この過程を楽しみたいです。
　▼「星の王子さま」（サン＝テグジュペリ『星の王子さま』のイメージを借りて）
　​http://www.ne.jp/asahi/nikatoma/music/soundVQ/hosiouji3.html

わが家の子どもたちは昨晩少し早いクリスマスプレゼントをもらって、大はしゃぎでした。
（大人の都合でサンタは早く来ます。）
はしゃぐって、大切。
大人になっても、はしゃぎたいものです。
そんなあなたに、この本を。
​
『はしゃぎながら夢をかなえる世界一簡単な法』
（本田 晃一、SBクリエイティブ、2017、1540円）
​↑リンク先から、試し読みできますよー。​
印象に残った個所がかなりある本です。
そこで、今日はこの本の第1章だけを紹介します。
第1章は、​「マインドセット」​について、書かれています。
マインドセットがすべてを決めます！
心地よいマインドセットが、心地よさを招きます。
どうせなら、楽しくてハッピーなマインドセットで、過ごしましょう♪

『はしゃぎながら夢をかなえる世界一簡単な法』
その１　～第1章より～
（・太字部分は、本の引用。
　　顔マークのあとの緑文字は僕の個人的コメントです。）
​​​​・​「人は長所で尊敬され、短所で愛される」
​・「カッコ悪いところを見せると、読者さんがむしろ喜んでくれることがわかりました。
　　そうか、人は長所で尊敬されて、短所で愛されるんだって気づいたんです。
　　欠点は欠点ではなくて、自分に欠かせない点だったんです」
（ｐ58、ひすいこたろうさんの言葉）
  僕は短所を隠す傾向が強いです。
　　このブログでも、いいことばっかり書いてるような気がします。
　　でも、実際には、短所だらけなんですよね。
　　うまくいかないことが多くて、へこんでばかりなので、せめて人前に立つ自分を、ちょっとでもよく見せようとしてしまいます。
　　でも、ほんとうに愛されている人たちって、たしかに短所で愛されている人たちです。
　　たとえば名作マンガの主人公に短所がなかったら、ストーリーに感情移入できませんよね。
　　テレビや映画でイキイキと輝いている人のことを考えても、バリバリ短所がある人ばかりです。

　　僕も、短所をそんなに気にしなくてもいい、と思えるようになりたいです。。。
　　
​​​​・「別に僕がうまくても下手でも関係ないよね」
（ｐ70、心屋仁之助さんの言葉）
  心屋仁之助さんは歌手でもないのに武道館でライブをするという夢をかなえた方です。
　　　実は僕も歌手でもないのにライブで歌いたいと思っているので、同類です。
　　　この方のマインドセットは、すごいです。
　　　セルフイメージがポジティブすぎます。
　　　もはや、うまいとかへたとかがどうでもいいレベルにまで、マインドセットを高めています。
　　　うまいとかへたとかにこだわっているうちは、まだまだなんですね・・・。
　　　心屋仁之助さんの考え方に、かなり勇気をもらえました！

​​​​​・自分は何をしてもほめられる存在なんだ、という美しい勘違い​​​​​
（ｐ72）
​こういう勘違いができるようになりたいです！
　　子どものころに愛されて育つと、こういう勘違いをしやすいのかもしれません。
　　でも、大人になってからでも、まだ間に合います！
　　自分で自分をほめるのです！
　　自分が自分の親になり、自分を育てればいいのです！
　　よくやった、自分！
　　すごいな、ブログ書いてるなんて！（笑）
​​​​​・やる気のなさの後ろには「やる気になり始めている」気持ち、
　落ち込んでいる気持ちの後ろには「上向きに行きたい」気持ちが隠れています。
・フィルターを通す前はみな美しいもののかたまりなんです。​​
（ｐ80）
他人の姿にいやな姿を見てしまったとき、
　　フィルターを通す前の美しい姿を想像する。
　　これも、すごい考え方です。
　　いやだと思う心は、自分の中の見たくない部分を見てしまったことの裏返し。
　　裏の裏には、ポジティブな気持ちが隠れているのです。
　　見えないけれど、裏にある気持ちに気づくことができれば、裏を見るか、表を見るかを、自分で選択できるようになります。
　　気持ちには、裏があるし、裏があるから、表がある。
　　裏があることに気づくことで、自分にも他人にも、「OK」が出せそうです。

今日はこの本の第1章から、印象的な言葉を取り上げてみました。
自分にとってはかなり印象的な内容が多くて、「これはずっと覚えておきたい」と思いました。
あなたにもお役に立つところがあれば、幸いです。
また続きを書きますね。
（関連する過去記事）
▼中谷彰宏『チャンスは「あたりまえ」の中にある。』3～「欠点で人間同士仲よくなっていける。」
　（2012/03/02の日記）
​​
▼「だからええねん。ありのままで」　～尾崎里美『ちっちゃいおっちゃん』
　（2022/07/19の日記）

昨日のブログは、​小学生YouTuberの革命的な「漢字学習法」の提言動画について​紹介しました。
これは皆さんにも​衝撃​だったようで、かなりの反響がありました。
詳しい方から追加の情報もいただくことができ、より一層「この子はスゴイなー」という思いを募らせています。
実は、この子のYouTubeには、前回紹介した「​漢字mission！​」の動画以外に、
「​漢字missionについて​」という、ほとんど同名の別の動画があります。
昨日は同じ内容だと思ってスルーしていたのですが・・・
そちらの動画には、ご本人のコメントが一番上に固定されていました。
そのコメントのリンクをたどっていくと・・・
なんと、このお子さんが、１２歳で起業されていることが分かりました
起業年月日は、２０２２年２月２２日だったようです。
今では研修講師として企業研修などを受注しているのだとか。
ううむ、すごい・・・。
僕は、ぜひ、参加したいです。

↑小学生で起業されたレウォンさんがインタビューに答えられている動画です。
YouTube講演家の鴨頭さんが、その著書『カンタンに売れるのになぜYouTubeをやらないんですか！？』の中で、次のように書かれていました。

・マーケットは大きく、その中でピンポイントで勝負すべきだ
（p112）

前回・今回と紹介させていただいたお子さんは、まさにこの「ピンポイントで勝負」ということを実際にされているお子さんのように思いました。
実は、今日通級で見させていただいたお子さんも、ピンポイントで集中すればかなりできるお子さんでした。
視野を広く、あっちこっちを見て操作・対応しないといけないときとは、段違いのパフォーマンスを発揮されていました。
「ピンポイントで勝負する」って大事だな、と思います。
そう言いつつ、僕はいろんなことに気が散っているのですが。
「コレ」と決めたことに邁進しつつ、成果を出す２０２３年でありたいです。
（関連するかもしれない過去記事）
▼矢印を貼り付けるという発想　付箋「ココサス」
　（2014/03/26の日記）