しんどいときにきく！　528hzの音楽と、小林正観さんの講話

今日は朝から絶不調でした。
ほとんどの時間、寝ていました。
夜になって少しだけ回復しました。
おふとんで、528hz（ヘルツ）のACOON　HIBINO（エイコンヒビノ）さんの音楽をかけて聴いていました。
528hzの音楽を聴くと、心身を安らぎモードに導く副交感神経にスイッチが入るため、リラックス効果が期待できると言われています。
しんどいときに、大変癒される音楽です。
​
「心と体を整える～愛の周波数528Hz～」
[ ACOON HIBINO ]​
＃リンク先商品サイトで試聴出来ます
その後、Audibleで小林正観さんの講演のライブ録音を聴きました。
正観さんのお話は、ほとんどが雑談で、とにかく聴衆を笑わせようとされています。
雑談ばかりなのに、いつのまにか講演の演題に近づいているのがおもしろいです。
▼​Audibleの小林正観さんのページ​
​​
＃リンク先で試聴出来ます
正観さんのお話を聞くと、笑いと感謝が大事であることに気づかされます。

▼​小林正観『心に響いた珠玉のことば』１～目の前の人はすべて味方。​
　（2012/02/11の日記）

Follow me!

@nikatoma555