月: 2024年6月

昨日のブログ​では、「スーパーマリオブラザーズのテーマ」をいろいろな楽器で演奏している音源をご紹介しました。
今日は、みなさんに、参加してもらいたいと思います。
そのために用意した特別な動画がこちら！

【楽器練習用】スーパーマリオのテーマ　Super Mario Theme For Beginners
（埋め込み再生がうまく機能しないときは、YouTubeボタンを押してください。）
再生させながら同時に楽器を演奏するための動画です。
楽器初心者向けに、「スーパーマリオブラザーズのテーマ」をかんたんに演奏できるパートを３つ作成しています。
かんたんパートでは、フラットやシャープ、複雑なリズムなどはなるべくカットしています。
それでも、曲の大事なところでシンプルにキメるところでタイミングよく入れたら、超気持ちいいですよ！
ドミソさえ弾ければ、大丈夫。
まずはお手持ちの楽器で、ミミッミッドミッソ！のサビのところだけでも、挑戦してみてください。
演奏できるところは、曲中の一番おいしいところから、次第に拡大していく練習法が、楽しくておススメです。（後で出てくる階名の、青字のところが、おいしいところです。）
動画内楽譜の2段目と3段目、それから最後の５段目のリズムパートが「かんたんパート」です。
▷2段目：高音楽器用（鍵盤ハーモニカ、リコーダー、キーボード等）
▷3段目：低音楽器用（アコーディオン、キーボード、バスマスター等）
　　　　※ヘ音記号なので、注意！
　　　　　ト音記号より、ドレミの読み方が２つ上で、ラに見えたらドの音です。
▷5段目：打楽器用（ドラムス、または大太鼓・小太鼓・タンバリン・手拍子等）
　　　　※中段の音符が手拍子向け。
お手持ちの楽器に合わせてパートを選び、その段の楽譜だけ見て、演奏に加わってください。
楽譜を読むことに慣れていない方は、まずは階名唱からやってみましょう。
YouTubeには標準で再生速度を変える機能が備わっています。
歯車アイコンから速度を少し下げた状態で再生すると、初めてでも合わせやすいです。
練習のし始めは、とりあえず再生速度を少し落として、0.75倍速にしておきましょう。

慣れてきたら、もとのテンポでも演奏できるようになりますよ。
練習の順番としては、
（1）階名唱で歌って→（2）指の動きをたしかめて→（3）動画に合わせて演奏♪
▷2段目かんたんメロディパート：
　　　　　ミミッミッドミッソ！
　　　　　ド↓そ↓み　らし​し♭​ら
　　　　　ド↓そ↓み　らしし♭ら
　　　　　（お休み）ドッドド！
　　　　　（お休み）ミ♭ッレッド
　　　　　（お休み）ドッドド！
　　　　　（お休み）ミ♭ッレッド
　　　　　ドドッドッドレッ　ミドッらそ　ドドッドッドレミ
　　　　　ドドッドッドレッ　ミドッらそ　ミミッミッドミッソ！
　　　　　（以下、同じ）
▷3段目かんたんベースパート：
　　　　　レレッレッレレッ↑ソ！↓そ！
　　　　　ソッミッど　ファソッソ♭ファ　（お休み）
　　　　　ソッミッど　ファソッソ♭ファ　（お休み）
　　　　　↓どっ↑ソッ↑ド　ファッ↑ドドドファ　どっミッソ↑ド！
　　　　　↓どっ↑ソッ↑ド　ファッ↑ドドドファ（お休み）ソソッど
　　　　　↓どっ↑ソッ↑ド　ファッ↑ドドドファ　どっミッソ↑ド！
　　　　　↓どっ↑ソッ↑ド　ファッ↑ドドドファ（お休み）ソソッど
　　　　　（お休み）ソッ↓どっ↓そ　（お休み）ソッ↓どっ↓そ
　　　　　（お休み）ソッ↓どっ↓そ　↑レレッレッレレッ↑ソ！↓そ！
　　　　　（以下、同じ）
上の階名楽譜を別ウインドウで表示させて、動画の隣に置いておくと、いいです。
「楽器なんて、もってない」「興味ない」という方も、大丈夫です。
一番簡単な参加の仕方、ボディーパーカッションで、やってみましょう♪
足踏み　→　「ドン」
手拍子　→　「タン」
です。

ドラムパートの楽譜を見ながら、足踏みと手拍子だけで演奏してみましょう。
いきなり「タタンタンタタンタン！」の手拍子で始まるので、最初がムズカシイです。
でも、だからこそ、できたときの気持ちよさは、格別です。
いちおう楽譜はさらに音符が2つくっついていますが、慣れないうちは一番分かりやすい
「タタンタンタタンタン！」だけ手拍子をすれば、OKです。
楽譜はあくまでも目安なので、自分がやりやすいように、自由に演奏してみてください。
＜学校の先生方へ＞
音楽の授業や、クラスでのレクリエーションなどでも使えると思います。
電子黒板に大きく映し出して全員で動画を見ながら、みんなで大合奏！
ちょっとぐらいずれても、気にしない。
みんなで音を合わせる楽しい時間を共有できます。
難しいフレーズは、電子黒板が代わりに再生してくれるので、自分たちは「かんたんパート」の演奏に専念できます。
どうですか？
ぜひ、やってみてくださいね！
余談ですが、こんなふうにICTを使って、子どもたちのアシストを電子黒板上の映像教材におまかせすることで、先生は子どもたちの様子をみとったり、困っている子のそばに行ってサポートすることができやすくなります。
音楽などの実技教科でのICT活用は、そういった理由から、とってもオススメです♪
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▼コロナ禍の音楽授業　～手拍子・ハミング・スキャット唱など
　（2021/06/23の日記）
▼【運指動画】小学１年生用「きらきらぼし」（鍵盤ハーモニカ奏）
　（2022/02/11の日記）
▼1人1台タブレットで音楽会の曲の予習をしよう！
　（2021/08/23の日記）
▼ピアノ伴奏の練習に、動く楽譜はいかが？（「走れ！シベリア鉄道」）
　（2022/04/10の日記）

​昨日のブログ​​に引き続き、楽器練習用動画の公開です。
鍵盤ハーモニカ２重奏「おどるポンポコリン」！

（埋め込み再生がうまく機能しないときは、YouTubeボタンを押してください。）
実は、この曲の公開は２度目です。
１度目は、2021/8/23の日記で紹介しました。
今回の公開に合わせて、その過去記事も追記をおこなっています。
▼1人1台タブレットで音楽会の曲の予習をしよう！※2023/5/7追記
　（2021/8/23の日記）
小学２年生向けの楽譜なので、楽器初心者の人が手持ちの楽器で挑戦するにも最適だと思います。
特に、２人でかけあい演奏をすると、最高に楽しいです♪
学校の授業でやる場合は、座席の真ん中で分担を分けて、上のパートと下のパートに分かれて演奏すると、いいですね♪
ドレミファソラシドの階名もついているので、前回の動画よりもさらに練習しやすくなっていると思います。
ちなみにこの名編曲をされたのは、松田昌（まさ）先生です。

僕も上の動画で演奏されているのと同じ、アルトピアニカを持っています！
全然練習してないけど。。。
今回の動画の「おどるポンポコリン」や、超有名な「きらきら星タンギング変奏曲」は、以下の本に収録されています。楽譜とCDのセットでお得な商品になっています。
↓
​
『マサさんと吹こう！たのしい鍵盤ハーモニカ』 [ 松田昌 ]​

【収録内容】
1:ゆびのロンド(メリーさんのひつじ)~5本のゆびのれんしゅう~ 歌+鍵盤bハーモニカ奏
2:オッとあぶないよ!(聖者の行進)~たのしくアンサンブル~ 歌+鍵盤ハーモニカ三重奏
3:かっこう~強弱をつけて吹きましょう~ 鍵盤ハーモニカ二重奏
4:きらきら星タンギング変奏曲~タンギングをマスターしよう~ 鍵盤ハーモニカ奏
5:かえるの合唱~発表会アレンジ~ 鍵盤ハーモニカ合奏
6:おどるポンポコリン~メロディーを分担して簡単に楽しく~ 鍵盤ハーモニカ二重奏
7:メヌエット~ト長調の5指練習~ 鍵盤ハーモニカ二重奏
8:コロブチカ(行商人)~イ短調の長いカノン~ 三部輪奏
9:アンパンマンのマーチ~ハ長調の音階~ 鍵盤ハーモニカ二重奏
10:家路~やさしい気持ちで吹こう!~ 鍵盤ハーモニカ三重奏
11:喜びの歌~ハモりと肉声の大切さを味わって~ 鍵盤ハーモニカ二重奏
12:ふるさと~音楽のウネリを表現しよう!~ 鍵盤ハーモニカ二重奏
13:●コラム1 鍵ハモってどんな楽器?~楽器について考えてみましょう~
14:●コラム2 こんなときにはどうする?~鍵ハモQ&A~
15:●コラム3 鍵ハモ小ネタのいろいろ~遊び感覚を大切に~

▼【運指動画】小学１年生用「きらきらぼし」（鍵盤ハーモニカ奏）
　（2022/02/11の日記）
▼♪鍵盤ハーモニカ奏「かえるのうた変奏曲」の編曲をしました！
　（2022/08/16の日記）
▼9/4（土）14：00-16：00　鍵盤ハーモニカの指導　オンラインセミナー
　（2022/08/29の日記）

昨日、一昨日と、「動く楽譜」をYouTubeに投稿したことを書いていました。
今回のゴールデンウィークは旅行に行かなかったので、実はわりとYouTubeに投稿していました。
すべて、音楽の動画です。
昨日、一昨日の「​スーパーマリオブラザーズのテーマ​」「​おどるポンポコリン​」以外に、オリジナル曲も２曲投稿しています。

もともと、オリジナル曲の音源は「​にかとまの音楽のページ​」というホームページに音源データを置いていて、一般の人に聴けるようにしていたものです。
ただ、ホームページのデータって、データ量に応じて課金されるんですよね。
そこで、できればデータサイズの大きいものを、YouTubeに移行させようとしています。
YouTubeのすごいところは、データサイズが莫大である動画ファイルを、いくらでも置けるというところにあります。
いちいち動画にしないといけないのがネックですが、無料で使えるデータの置き場所として、かなりありがたい存在です。
自作曲に動画をつけるのは正直言うとAIが音楽の特性を判断して勝手に動画を生成してくれるとラクなのですが、今回はフリーの動画素材と、素材を組み合わせられる動画編集ソフトClipchampを使って、作成しています。
Clipchampに入っている無料素材を組み合わせて、なかなかおもしろい動画ができました。

タイトルだけはCanvaで作っています。
これもやっぱり無料でできる範囲で。
無料でもある程度のことはできますが、「コレ使いたい！」と思った素材が有料だったりして、「無料で使える、いいのがないかな」と素材を探し回る時間が、余計にかかっています。
ちなみに、「あかるい日々」の方は、歌詞募集中なので、このブログ記事へのコメントでもいいので、思い浮かんだ歌詞を知らせてもらえたらうれしいです。
動画は、背景だけが動いているような動画になっているので、「ホントはこれに歌詞を重ねて表示させて初めて完成だなー」と思っています。

体の不調が続いています。
そこで、これまで読んだ、体の調子を整えるための本を読み返してみました。
参考になりそうな考え方が、この本に載っていました。
​
『体の痛みが13秒でスーッと消える！すごい整体』
（上原 考一、SBクリエイティブ）
タイトルに惹かれて購入した本です。
「へえ！」と思える考え方や、やり方が、かなり載っていました。
特に、いろんな痛みに共通して使える、以下の考え方は、応用範囲が広いと思いました。

（１）どこが痛むかを探します
（２）痛みに対して、快適な姿勢「ゼロポジション」を探ります
（３）（２）の姿勢を取って、痛みが解消する状態をキープします
（p42より）

たとえば首こりや肩こりにしても、頭を前に倒したり横に倒したり、後ろに倒したりすると、痛みが変わってくることが分かります。
症状別の姿勢の例は、イラスト入りで同書に掲載されていますので、気になる方は本を買って読んでみてください。
ただ、上に引用した原則を知っているだけでも、だいぶ違うと思います。
「病は気から」と言います。
痛くないポジションを保持することで、
「なんだ。痛くないじゃないか」と、脳に思わせることで、
痛みが解消することがあるのです。
「気持ちいいポジションを保持する」という言い方のほうが、分かりやすいかもしれません。
つっぱっていた筋肉をゆるませる姿勢をとることで、ゆるんでくるのです。
いつも同じ姿勢ばかりとる人は、あえて逆の姿勢をとってみる。
そうすることで、体を整えることにつながります。
整体に通うとお金がかかるので、セルフ整体である程度体を整えられると、いいですね。

なんと本場徳島の阿波踊りを、僕の地元で見られるイベントがさきほどまであったんです！
本場の阿波踊り、感動しました！！
今回見させてもらったのは、「のんき連」さん。
なんと大正14年に結成されたという、長い歴史がある連（団体）だそうです。
大人の方だけでなくお子さんも踊られていて、そのレベルの高さに大変魅了されました。
踊りの技術だけでなく、強弱と緩急の変化にも圧倒されました。
下の動画は「のんき連」さんの本場阿波踊り会場での動画です。
YouTubeで先ほど見つけたものですが、動画で見ても、やっぱりすごい。

今回僕が見させていただいたときはあいにくの雨でした。
それも、かなり降っていたのですが、まったくそれに動じないパフォーマンスで、プロとしての気合いを見せていただきました。
鳴り物を含めた、踊りの一体感がすごかったです。
▼​のんき連ー阿波おどり振興協会所属ー公式サイト​
阿波踊りの前座を務められたのが、河内家菊水丸さんでした。
僕の大好きな「河内音頭」を、まさかナマで聴けるとは思っていませんでした。
これにも、大感激でした。
下のリンクは今日のイベントの動画ではありませんが、この動画と同じような内容でした。
▼​河内家菊水丸 河内音頭記念館 第99回河内音頭セミナー​（YouTube）
　（河内音頭記念館、2023/1）
菊水丸さんはイベントの内容に合わせて歌の歌詞を変えて歌われます。
「しゃべり」がそのまま歌になっているのは、「これはひとつの芸として完成されているなあ」と思いました。
河内音頭と阿波踊りのどちらにも大変魅了され、自宅に帰ってからも河内音頭を歌いながら阿波踊りを踊っていました。
日本の伝統芸能のすごさを間近で感じた、とても貴重なイベントでした！