生活をよくする

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スマホアプリ「あるくと」で、健康を維持しよう!

​昨日・一昨日と、「あるくと」アプリで​1万歩​を記録しました。 万歩計アプリを今までいくつか試しましたが、今は「あるくと」アプリです。 ▼​「あるくと」アプリ公式サイト​ 「あるくと」は広告で運営されているアプリです。 […]

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PayPayフリマで2000円が1000円に!

僕は貧乏性なので、昔から少しでも安いところでお得に買おうとします。 少し前にメールで告知された「​PayPayフリマ​」がかなりお得だったので、紹介します。 Yahoo!で毎日引ける、「​宝箱くじ​」というのがあります。 […]

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ネット通販での返品は、意外とカンタン!

精密機器関係の周辺機器をAmazonで買うと、相性が悪いのか、正常に動作しないことがあります。 特に、純正のものだと高いので、互換性のある安いものを買ったときとか・・・。(-.-;) そんなとき、どうしていますか? 状況 […]

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整体の基本? 左と右の「縦巻き」「横巻き」

今日は身体のメンテナンスの話です。 (画像提供:イラストAC) 今日、地元の整体で、左と右の「縦巻き」「横巻き」というのを調べてもらいました。 「整体の基本です」と言われましたが、初めて聞きました。 僕の場合、左は縦巻き […]

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笑える本を読もう ~宮田珠己『​ジェットコースターにもほどがある​』

今週はかなり忙しくて、帰宅も遅くなりがちでした。 「忙しい」という字は、心を亡くすと書きます。 心を亡くしてはいけません。 心のメンテナンスを大事にしましょう。 心のメンテナンス法には、いろいろありますが、笑える本を読む […]

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